Ein starker Rücken für mehr Wohlbefinden - Prävention und Rehabilitation
G2027-2002-35951
Lizenzübergreifende Fortbildung für Übungsleiter*innen-B Prävention & Rehabilitation Profil Orthopädie
Rückenprobleme sind eine Volkskrankheit: zwei von drei Menschen in Deutschland sind davon betroffen. Die Ursache steckt dabei in der Regel aber nicht in dem passiven Bewegungsapparat (Knochen und Gelenke), sondern im aktiven Bewegungsapparat (Muskel, Sehnen, Faszien).
Besonderer Hinweis:
Falls Du Unterstützungs- oder Assistenzbedarf hast, melde Dich gerne. Wir werden versuchen, Dir eine Teilnahme zu ermöglichen.
Diese Fortbildung stellt einfache Übungen aus unterschiedlichen Gymnastikformen vor, die den Körper beweglich halten, das Rückgrat stärken und zu einem geschmeidigen und kraftvollen Körper verhelfen sollen.
Die Übungsleitungen erleben, analysieren und übertragen auf eigene Sportpraxisbeispiele, am Beispiel "Rücken", wie in Präventionsgruppen sanftes Faszientraining durchgeführt wird und wie in Orthopädiegruppen krankheitsbedingte oder altersbedingte Bewegungseinschränkungen und das Körpergefühl verbessert werden können.
Ein Theorieblock vermittel das notwendige theoretische Wissen zur Anatomie der Wirbelsäule und die Prinzipien des faszialen Trainings.
Nach erfolgreichem Abschluss der Fortbildung…
- kannst du praxisrelevantes Fachwissen rund um ganzheitliches gesundheitsorientiertes Ganzkörpertraining vermitteln,
- bist du in der Lage, verschiedene Trainingsmethoden anzuwenden und so ein vielfältiges Kursprogramm zu gestalten,
- fühlst du dich sicher im Umgang mit heterogenen Gruppen und deren Belastungssteuerung,
- passt du Übungsvarianten sicher an die Zielgruppe sowie Raumgröße und vorhandene Trainingsmaterialien an.
- Vorstellung einfacher Übungen aus unterschiedlichen Gymnastikformen, die den Körper beweglich halten, das Rückgrat stärken und zu einem geschmeidigen und kraftvollen Körper verhelfen sollen.
- Erleben, Analysieren und Übertragen der auf eigene Sportpraxisbeispiele, am Beispiel "Rücken", wie in Präventionsgruppen sanftes Faszientraining durchgeführt wird und wie in Orthopädiegruppen krankheitsbedingte oder altersbedingte Bewegungseinschränkungen und das Körpergefühl verbessert werden können.
- Theoretisches Wissen zur Anatomie der Wirbelsäule und die Prinzipien des faszialen Trainings
Lizenzinformationen
Lizenzerwerb
Dieses Angebot beinhaltet keine Punkte zum Lizenzerwerb.
Lizenzverlängerung
Name: Übungsleiter/-in B Aufbaumodul Rehabilitation Orthopädie
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in B Aufbaumodul Sport in der Rehabilitation Sport in der Krebsnachsorge
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in B Prävention Haltung und Bewegung
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in B Prävention Herz-/Kreislaufsystem
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in B Prävention Stressbewältigung und Entspannung
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in B Prävention Gesundheitstraining für Ältere
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in B Sport der Älteren
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in C Ältere
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in C sportartübergreifend
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in C Kinder und Jugendliche (Koop)
Punkte: 15
Name: Übungsleiter/-in C Breitensport
Punkte: 15
Einzeltermine / Orte (2 Termine)
Turnhalle Michaelschule Innenstadt
Raum: Turnhalle
Wegeler Str. 1
DE 53115 Bonn
Beginn:
Ende:
Turnhalle Michaelschule Innenstadt
Raum: Turnhalle
Wegeler Str. 1
DE 53115 Bonn
Beginn:
Ende:
15 Lerneinheiten
Leitung
Ilse Mayer-Kalkschmidt
Veranstalter
Träger
47055 Duisburg
info@lsb.nrw
Gebühren / Preise
| Kursgebühr | Gebühren / Preise |
|---|---|
| mit Vereinsempfehlung | 105,00 € |
| ohne Vereinsempfehlung | 160,00 € |
Zahlungsziele
4 Tage vor dem Kursbeginn